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怎么预防胃溃疡

文章来源:福州医博胃肠医院

怎么预防胃溃疡好呢?据了解,胃溃疡的产生跟饮食、遗传、情绪、季节气候等有关,因此,预防胃溃疡应从导致因素着手,从根源预防胃溃疡,这才是明智之举。

怎么预防胃溃疡?

下面专业肠胃医院先进医师支招:预防胃溃疡的四大要点

①饮食:从饮食着手,怎么预防胃溃疡好呢?医生指出,由于暴饮暴食是导致胃溃疡的原因之一,因此预防胃溃疡,须避免暴饮暴食;同时,酸辣等有刺激性的食物对于胃溃疡者同样不宜,望预防者慎重。

②遗传:研究表明,遗传也是胃溃疡的致病因素之一。因此,有家族倾向的胃溃疡者,应格外关注胃溃疡的预防措施,及时预防胃溃疡。

③情绪:福州医博胃肠病医院医生指出,持的忧虑、沮丧等紧张情绪,或者过度的脑力劳动,都易导致胃溃疡。因此医生建议,预防胃溃疡,须合理调整作息时间,做到工作和生活松弛有度,从而可避免胃溃疡的反复,达到预防的效果。

④气候季节:胃溃疡高发于秋末春初,因此对于胃溃疡的预防方案,应根据季节的变化来合理协调,以免计划赶不上变化,影响了胃溃疡的预防效果。

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